颜歌笑知道了调理内息的好处，心脏兴奋得“砰砰”直跳
    哇……，要是学会怎么如何调理内息，以后早上我就天天打坐调理内息，哈哈……，我一定会修仙成仙，和叶彤同一个级别，到时候我就不怕，配不上叶彤了哈哈哈哈哈哈……。
    颜歌笑心中的意淫，叶彤也知道了，因为他和叶彤是相通的，他在想什么叶彤完全都知道地！
    知道了颜歌笑心里想的什么，叶彤的心里似乎有点欣慰
    没想到这个废柴，还挺会打我的注意，不过为什么这次他打我坏主意，我不生气呢？反而感觉很喜欢他打我坏主意，难道是…，我喜欢上他了？
    想到这里，叶彤的顿时脸变得红韵起来！
    “怎么可能，我会看上他！”叶彤自言自语的忍不住的吼出了声。
    “呀！”颜歌笑、一阳道长、雪夕媛、李雪淇四人，被叶彤的吼声吓了一跳，惊讶地看向了叶彤那红韵的漂亮脸颊。
    “额……，没有啦……！额……，对不起各位，忽然想到了往事，呵呵……！”
    害羞的叶彤跳进黄河都洗不清了，连忙用白皙嫩嫩的双手，捧住了自己超越天使天仙的魅惑漂亮脸蛋。
    “嘿嘿嘿哈哈哈哈……！”颜歌笑望着叶彤眉头一皱，嘴角上扬邪恶一笑。
    一旁的一阳道长、雪夕媛、李雪淇三人好奇迷惑的看到叶彤。
    叶彤以为颜歌笑知道了什么，在那里鬼笑，于是害羞连忙地转头到身后“没有啦，才不是呢………！”
    “嘿嘿……，叶彤我知道了！”颜歌笑表情邪恶一笑。
    见颜歌笑这副鬼笑，叶彤心里立忙惊慌了起来，怕他说出来
    糟了糟了，要是被他说出来，在场的人岂不都知道，我堂堂狐仙族公主，既然喜欢上颜歌笑这家伙，完了完了！叶彤想到这里，全身也是冒出了冷汗，漂亮得超越天使天仙的脸蛋变得异常通红，显得更加额外漂亮。
    “哈哈哈……，叶彤，我知道了为什么我《洪门神功》，我自己记住了心法，确用不出来的原因了，原来是……，嘿嘿……，我既然不知道打坐调理内息的作用！”颜歌笑兴奋的摸了摸鼻子，面带灿烂微笑表情的看着叶彤说道。
    当叶彤公主听到颜歌笑怎么一说，心里终于放下了一颗心，不过颜歌笑刚才卖关子，可怕叶彤吓坏了，既然忽然冒出怎么狗血的一句话，叶彤心里很是生气。
    可恶的颜歌笑！叶彤捏起了拳头，转身一脚就向颜歌笑的胯下踹去，顿时颜歌笑只感觉到，二弟碾碎般的疼痛，立刻就涌上了大脑。
    颜歌笑急忙捂住了下面，瘫坐在地上痛苦的呻吟着！
    “啊……………，叶彤你……！”
    一旁的一阳道长、雪夕媛、李雪淇三人，看到这一幕也是惊讶得睁大了眼，张着嘴为颜歌笑感到疼。
    “颜歌笑同学他表妹……，你为什么，踹他……！”雪夕媛张着嘴吃惊的指着颜歌笑，问到叶彤。
    “啊………，对不起颜歌笑我不是故意的！”叶彤急忙来到颜歌笑跟前，准备扶起颜歌笑。
    为什么怎么倒霉，我说错了什么，颜歌笑心中充满了迷惑无知，无缘无故就被踢了二弟！要知道二弟被人踢，一般是打架，或者对某个妹纸有非分之想，做出非分的行动，才会被踹！
    ……
    不久后！
    这尴尬的场面结束！
    一阳道长带着颜歌笑一群人，来到了一个大榕树下面！
    一阳道长看了看天空的太阳，随后掐指算了一算。忽然一阳道长的脑海里，闪过了一段画面！
    画面中，一架客机飞在白乎乎的云层上面越过云峰，忽然整个天空变红，出现了诡异的闪电，“砰～啪～轰～～”的一声，飞机头部爆炸往海面极速坠落而去！
    看到这样一幕一阳一惊
    看样子，明天是颜歌笑的劫难，不行我得让颜歌笑在今天之内，学会御风滑翔和空中神行，再额外交他一些远程杀伤的武功，和近战方面的武功。
    不过让颜歌笑，最快学会武功，必须得让他先学会打坐调理内息！
    “颜歌笑……，现在你得先学会，怎么调理内息！”一阳道长喝了一口桂花酒！
    一听到学习如何调理内息，颜歌笑很配合的双腿盘坐在地面，心里很是激动！
    一旁的叶彤，感觉到颜歌笑心跳如此之快，心里开始有点担忧他
    这样下去是不行的，打坐调理内息，必须要心若止水，控制好呼吸的节奏，并将内力在体内中进行运动，如果心跳不平静，很有可能猝死！
    “颜歌笑……，你别在兴奋激动了，否则你这样调理内息，会猝死的……！你需要深呼吸，缓和一下心态！”
    颜歌笑听到叶彤这样一说，更是激动得睁大了眼看着叶彤。
    “你不说还好点，我正准备深呼吸，缓解心跳频率，你忽然来了一个猝死，我现在是更心慌了啊，我的姐啊……！”
    “真对不起！”叶彤心情开始低落了起来。
    “没事有我……！”
    一旁的一阳道长把话一说完，立刻跳到了颜歌笑的面前，伸手点了点颜歌笑胸部柱间神经穴，依此来麻痹颜歌笑心慌的精神波动。
    被点中后，顿时颜歌笑感觉到心跳既然不慌了，而且对心慌的概念，颜歌笑也瞬间失去了感知！
    “一阳道长，我不慌了！”颜歌笑微微一笑的望着一阳道长。
    一阳道长喝了一口桂花酒，并开始传授颜歌笑如何打坐调理内息！
    “首先盘坐在地上，呼吸保持，七秒一吸七秒一呼！”
    颜歌笑立马就按照一阳道所说的去做，盘坐在地上，七秒一吸七秒一呼的呼吸频率！
    一旁的叶彤也没打扰颜歌笑，而是盘坐在颜歌笑面前，跟着颜歌笑一起调理着内息。
    见颜歌笑如此认真，雪夕媛微微的笑了一声！
    “李雪淇……，我们也学习吧……！以后我们也会去学超自然异能，保护自己不受伤害的！”
    听到雪夕媛怎么一说，李雪淇忽然想到了昨天，被张博亮一枪打中了身体，差点点丢了性命，很是后怕昨天的事还会发生！
    李雪淇毫不犹豫的点了点头道“好……！”
    于是，雪夕媛和李雪淇两人，也盘坐在了地面！
    见雪夕媛和李雪淇两人坐在地上，一阳道长很是客气的点了点头！
    “你们两位没有内力，也可以按照刚才我所说的七秒一吸七秒一呼的节凑，去深呼吸！但是你们可以将自身的物理体力，在身体中进行有规律转移！久而久之你们的细胞，也会进化为释放内力的细胞！”
    听到一阳道长怎么一说，雪夕媛有点不理解
    身体的体力，该怎么感受到它的存在并进行转移！
    “体力不像内力，它必须有物理的存在才有本身的力量，我们该怎么转移体力进行运作？”
    听到雪夕媛的提问，一阳道长抹了抹自己的胡子！
    “你说到正点了！体力确实是物理在一定质量时，它们就拥有了物理力！而你们只需要把呼吸的气，集中到腹部丹田，用你们的腹部的力气将氧气上下的挤压，方可以让腹部的气体在体内流动，产生力的作用！再加上你们，保持不变的呼吸节凑，你们体内的个体细胞，会进化成拥有内力的细胞！而内力的传送，不像物理体力，需要物体之间涟漪触动才产生力进行转换！而内力，就是一种奇妙的力量，它不仅可以根据人的意识，转化为冰、火、雷等力量元素，而且还能在真空中，没有介质的一切物体、气体的情况下进行传输！”
    听完一阳道长的话，雪夕媛和李雪淇两人也懂了！
    不过像雪夕媛这样勤奋好学的女生来说，她肯定不会只问一个问题的！
    “我明白了！但是一阳道长，我们要什么时候，才能拥有内力，这种神气的力量！”
    一阳点了点头道“继续保持……，不过想要拥有内力，必须每天至少坚持两个小时，不出三个月就能！如果你每天坚持八个小时，以后拥有内力的时间速度会提升你每天打坐两个小时的四倍，也就是说你在一个月左右，就会拥有内力！如果你每天打坐12个小时，半个月内就会有内力，如果你全天闭关24小时打坐，你就会在三天左右就会拥有内力了！有了内力之后，你就能用内力在体内中进行流动，并用你的意识将它转化为，你喜欢的元素力量，在体内流动！随着你打坐也久，内力会越来越多，当内力值达到是你一身细胞质量的10000倍时，你就属于登峰造极了，你的细胞会进化为仙界细胞，从而你告别了内力，成为了仙，拥有仙力！”
    听完一阳怎么一说，雪夕媛又继续好奇的问！
    “比仙力还强大的是什么？”
    一阳道长挠了挠胡须，慈祥的微笑道“神之力！”
    “神之力要多久才能到达？”
    “你的仙力值，必须超越你身体仙体细胞质量的80亿倍，才会拥有神之力！而仙族，打坐调理内息修炼成神的人，都得需要至少一万年，而一个普通人类，能通过将内力修炼到自身细胞质量的十倍，都算一个高手了，而登峰造极之人，从人修炼成仙的也只有一人，他就是一万年前的武神千甄拳！”
    话一说完，一阳道长喝了喝一口酒“首先，你们两个要想拥有内力，那就从现在开始，陪着颜歌笑，还有他身边的美女一起打坐调理内息吧！”
    “嗯……，好的！”
    雪夕媛和李雪淇两人一口同声道后，并往叶彤和颜歌笑的身边坐去，四人盘坐在一推，开始打坐调理内息！