曲历河瞬间清醒,他下意识抬头,视线锁定面前不远处的跑道。果然,刚刚在跑道上进行的项目全都已经结束,整个跑道都被空了出来,现在,正有一个穿着黄色马甲的男生缓缓跑过去。
长跑项目中,为了比赛公平和裁判公正,所有的选手都会穿上统一亮色的马甲,这样,裁判就能分辨他们是不是沿着跑道跑步,而且上面有不同的数字,方便大家记圈数。
曲历河抬起手,搭在眼睛上方遮掩阳光,朝着跑道上的人看去。
终于,他在和自己呈对角的地方发现了那个熟悉的身影。
他确实跑的很快,落了第二名好长一段距离,但是仅仅从他跑步的姿势,曲历河就能看出来,他现在跑的非常费劲,脚步和气息几乎是紊乱的,一看就是最开始的时候,没有想到分配体力这回事。
眼前一个身影划过,女生惊讶的看着他的身影:“曲历河,你……”
可惜她的话曲历河并没有听到,因为他已经跑到了操场中央。
今天原本就有点风,对于跑步的人来说就是一道阻力,当曲历河跑近的时候,江迟的眼風睛有些恍惚了。
作为一个经常跑步的人来说,他已经知道自己冲的太快了,对于长跑来说,他犯了一个很致命的错误,就是把所有的体力用在了前一千米,如果剩下的两千米,他没有办法稳住呼吸的话,马上他就会被人超过去。
他也想努力的调节好自己的呼吸,但是他发现自己的胃开始痛了,或许是因为刚刚喝的那几口水。如果他刻意的去忽略胃痛,那就无法调节呼吸,如果他选择调节呼吸,那他就忽略不了胃痛。
这两者是对立且长久存在的,无法同时进行。
他有些难过,这场比赛应该是输定了。
因为如果呼吸再乱下去,他估计会晕倒。
除非现在有人过来指导他。
但是谁能来指导自己呢?自己跑步呼吸的方法是自创的,是只适用于自己一个人,并且只有自己知情的。
这种情况下,谁都帮不了他……
“江迟!”
一声突如其来的呼唤,打破了江迟的悲伤,他已经涣散的精神力突然集中了一下,他惊愕扭头,睁大了眼睛,汗水从睫毛上掉落,蒸发在橡胶跑道上。
一点痕迹也没有留下。
视线里,曲历河穿着一身校服跑过来,肌肤白皙,在阳光下好像在发光,他额前的碎发被风卷起,让他的一张脸都暴露在阳光下。被刘海遮挡的脸型线条比想象中的更加流畅,并且有棱角。
当露出整张脸的时候,他依旧是那么干净无害的,但同时又多了些凌厉和傲气在其中。
曲历河……他醒了?
江迟勾起唇角,在整个人都极不舒服的情况下,还要对他笑,还要跟他说话。
只是他的话还没开口,就被曲历河挡了回去。
“听我说就行了,保存体力。”
……
曲历河终于来到他的身边,在所有人的目光里,站在和江迟齐平的位置上,陪着他跑。
“你现在的呼吸是乱的,而且我看你胃好像也不是很舒服,因为你总是下意识的用手抵着胃。现在你的速度没有问题,保持住后面那些人根本追不上来,现在我和你的脚步频率是一样的,你听我说呼和吸,然后去调节你的呼吸。”
“我知道你原本的方法是两步一吸两步一呼,但是现在因为你之前跑的太费劲,而且胃还痛,所以改成两步一吸三步一呼,这样会让你现在昏沉的意识稍微清晰一点。”
世界那么大,可江迟却觉得,这世界好像就剩下曲历河一个人了。
因为他的耳中再听不到任何的声音,只有曲历河的叮嘱环绕着他。
听他提起自己的呼吸方式,江迟有些诧异,他不记得自己有没有跟他说过了,但是想一想,有可能是说过的吧,毕竟自己什么都想告诉他,有时候聊天说了这些也不一定。
“准备好,按照我说的节奏来吸……”
曲历河垂眸,盯着他的脚步:“呼!”
“吸气,呼。”
事实上,因为腿部的僵硬,江迟的脚步也开始乱了,曲历河无法和他合上步子,只能一次次的调节自己的节奏。
跑步的人是需要一个节奏的,如果自己的脚步和他的频率不对,会干扰他自己的节奏。
“吸气,呼气,吸,呼,吸,呼!手臂不用晃的幅度太大,把力气都分给腿一些,对,一会儿弯道的时候往里面跑一点,不要绕大圈。继续,吸,呼!”
两圈很快就结束了。
江迟的脚步和呼吸总算能对上了,虽然前后还有点细小的差异,但是目前这个状态已经很好了,最起码他不会跑到一半,突然晕倒或者是呕吐起来。
五百米的跑道,已经四圈了,再有两圈比赛就结束。
曲历河嫌校服宽大,跑起来兜风,所以把校服脱下来,搭在了手臂上。
“穿上吧,出了汗会着凉的。”
……
曲历河震惊了,他没想到江迟在这种情况下,居然还有体力说话,一般人到现在不是嗓子都快冒烟了吗,他怎么还能说话呢?
“我现在感觉好多了,没刚开始那么难受了。”
江迟的声音断断续续的,但是听得出来确实比刚开始好了,最起码,呼吸声没有那么嘶哑了。
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