宁纪地后背之上。
    “我以气倒气，帮你控制身体内的气息，以小周天的方式运行一遍。你也可以理解，我在帮你打通小周天的经脉。”天使淡淡地解释了一句，不等宁纪开口，就缓缓地闭上了眼睛。
    宁纪真要发问，就感觉到后背上被天使双手覆盖的地方，突然有两股暖流，进入到了自己的身体当中。很快这两股暖流就在自己的丹田气海『xué』汇集，然后以小周天的运行轨迹，缓缓地想着会yin『xué』而去。
    宁纪惊讶地发现，之前那受到阻碍的地方，此时居然畅通无阻，直接就被那股热流给贯穿而过。伺候更是一路畅通，以小周天的基本线路走了一圈之后，又回到了气海『xué』。这时候，天使收回了自己的双掌，不过那打入身体内的两股气流，却是留在了自己的丹田之内。宁纪能够感觉到小腹之间的火热，心说难道天使不仅帮自己打通了筋脉，而且还传给了自己内劲么？
    第818章 再次进步
    “你自己感受一下吧。我帮你运转了一次小周天，同时帮你打通了经脉。你应该可以靠自己的实力，完成小周天的运转了！”天使说话间，人已经站在了门口，似乎有离去的意思。
    “谢谢师傅，那你留在我身体里的那股气流是什么？”宁纪哪能让天使现在就走啊，要走也要把他心中的疑问给解释清楚。
    “那只是我的内劲。用不了多久，就会消失，你不必去在意！”天使淡淡地解释道。她留在宁纪体内的那点气息，几乎可以忽略不计了，但宁纪却可以发现，却是让她心里有点小小的惊讶。这小子似乎对内功，有种天生的领悟力。看来比起当年的罗，却是有过之而无不及啊！
    当然了，这些心里活动，天使并不会表现在脸上。解释完之后，她就转身走出了屋子，只留下一句话：“我明晚还会再来，今晚到此为止！你自己继续练习吧！”
    宁纪见那女人走了，顿感一阵轻松。不知道为什么，在那个女人的面前，自己就倍感压力。难道是心理作用么？刚才天使说那气息很快就会消失，这也让宁纪微微有些失望。看来还是得自己继续修炼！
    想起自己的小周天运转经脉已经被天使给打通了，这让宁纪又开始兴奋了起来。再次闭上了眼睛，开始感受那股丹田之间的热流。
    虽然经脉已经打通，但独立运转小周天，对宁纪来说也就是第一次。如何感受跟控制那股热流就成了他首先要掌握熟练的精要。这就好比一条高速公路已经修好了，但宁纪偏偏连车子都不会开。之前是没有路，就不会开车，但现在有路了，自然要把车给学会了。
    经过了两个小时的练习，宁纪终于能够凭着自己对内劲的感应和掌控，走完了一遍小周天的循环。这对宁纪来说，是一种进步，也是他卖出内功修炼的第一步。
    宁纪暗松了一口气。如果在天使已经帮他打通小周天循环的基础上，他还不能独立完成小周天的话，那这人可就丢大了。
    睁开眼，看了看窗外的天『色』，依旧是无边的黑暗。估『摸』着现在怎么也有凌晨三四点了，但自己却一点睡意都没有。甚至比『yào』煮之后更加精神了许多。看来这修炼内功，对提高人体素质跟精力，也是有明显帮助的！
    宁纪收起了心中那份窃喜，再次研究起了《养生诀》的第二章。因为第一章小周天的循环，他已经成功了，不知道第二章还有什么难题，在等着自己。
    但让宁纪诧异的是，《养生诀》的第二章，却不再讲什么身体的『xué』位经脉，更不讲什么周天循环，而是在阐述一种思想，一种道家的养生思想。在宁纪看来，这种思想，有些虚渺，就好像是古代的帝王都乞求着长生不老一样，有种不切实际的感觉。
    但想归想，宁纪可不会认为这些东西是胡诌出来的。当年父亲就是学习了这本《养生诀》，才有了后来的成就，他自然也一样可以。
    但让宁纪有些诧异地是，这种道家的思想，所阐述的东西，居然跟自己在河道当中站立的