宁纪起床。宁纪也没多问，应该是卓老已经吩咐过了。那把黑剑宁纪就任由它放在屋内，跟着柱子吃过早饭之后，就直接来到了后山的河道旁，继续开始一天的训练。
    让宁纪心中一松的是，卓老说的话果然没错，自己昨晚受的伤，在休息了一段时间之后，已经没什么感觉了。自己强悍的恢复能力，加上卓老的医术，让宁纪十分欣喜。
    经过昨天一天的训练，宁纪已经找到了在河道中站立的诀窍。那种奇特的感觉，在经过一晚上的沉淀之后，不仅没有消失，第二天反而是更加明显了起来。这一点，从宁纪可以自己跳下河道，并且没被水冲出去多远，就在河道中站稳了来证明。
    这也让宁纪欣喜若狂。他试着在河道当中来来回回地走了几步。虽然跨度很小，范围也很有限，显得十分小心地样子，但能够有这个成绩，已经足够让他自豪了。
    “宁小哥，我看你今天状态不错，应该可以用棍子了！”柱子看着宁纪在河道中的表现，脸上『露』出了满意地神『色』，开口提议道。
    “好吧，你把那棍子给我拿来！”宁纪心中有些发怵，但也只能硬着头皮应承道。
    在河道中站稳，行动自如，那也只是第一步。在宁纪看来，怎么拿着那根所谓的‘棍子’，同时也做到在河道中行动自如，这才是最难做的事情！
    柱子很快就将那根圆木棍子从一颗大树后扛了过来。宁纪怕他再跟上次一样，递给自己以后就直接松手，忍不住开口说道：“你把它放在河道边上，我自己过来拿！”
    “好！”柱子也没不答应的理由，当下就将那根圆木放在了河岸边上，其中一端，还朝着河道当中延伸出了一部分，以便于宁纪将它拿起来。
    第806章 直接入丹炉
    宁纪慢慢地移动到了河道边上，看了看躺在那里的圆木，一咬牙，就伸出手，想要将它给扛起来。尝试了许久，几乎是使出了吃『nǎi』的劲头，这才在一旁柱子诧异地目光当中，将那圆木扛在了自己的肩膀上。
    但让宁纪下一秒就老脸通红的是，那沉重的分量让他有些吃不消。脚下一个没站稳，差点滑了一跤。好在那根木头直接倒栽进了河道当中直立着，这才让宁纪狼狈地抱着圆木，站稳了身子。
    “怎么了宁小哥？”柱子见状，赶紧出声询问道。
    “没事，别管我！”宁纪咬着牙，在河道中站稳之后，就试图将那根圆木重新举起来。
    让宁纪意外的是，在水中，似乎这木头的分量轻了不少，想要将它抱起，也并不是一件太吃力的事情。脑海当中灵光一闪，不由得暗骂了一声自己是笨蛋！木头在水中，原本就是有浮力的好不？虽然这木头极为沉重，根本无法浮起来，但起码那点浮力，可以让他轻松不少。
    想到这里，宁纪试图将自己的身子在河道当中下沉了些许，让水流刚好能没过自己的脖子。做完这一切之后，他这才小心翼翼地将那根圆木托了起来。不过他并没有将圆木托出水面，或者说，是用双手，托到刚好能够没过那个圆木的水位，就停了下来。
    顿时觉得轻松了不少，这让宁纪十分高兴。看来自己还是挺聪明的。先适应这木头在水中的分量，循序渐进，这样想达到在河道当中拿着这木头来去自如的目的，岂不是轻松了许多？
    就这样，靠着自己的又一次小聪明，宁纪开始了一天的训练。不过就算是这样，在两个小时之后，宁纪也有些力不从心了。就算在水中，这圆木的分量，也同样不容小觑。
    无奈，在柱子的建议下，宁纪只能先上岸休息一段时间。
    “宁小哥，你果然很厉害。要知道我当初第一天拿到这木棍的时候，连半个小时都没坚持住！用了一个星期的时间，也才能坚持一个小时呢！没想到你居然坚持了两个小时！”看着气喘吁吁地宁纪，柱子却在一旁很是羡慕地说道。
    宁纪地老脸顿时有种羞臊地感觉。要知道，自己这两个小时，可是有很大水份的。如果不作弊，或许他连半