是那都是没有拓展过的领域，必须要经过锤炼才能够容纳更多的内劲，而这所谓的锤炼就是让肌肉超负荷运动，运动开了然后再让内劲去做缓冲，二者相辅相成，所以现在的林帆是信心满满，按照这种提升速度，用不了几个月他就能把全身上下补充满内劲，到时候战斗力肯定会提升一大截，虽然不知道会到达哪种程度，也没有感受到那种张文龙说的内劲发生质变的升华进军后天，但是总算是找到了变强的方法，也算是解决了燃眉之急。
    看林帆神游天外的模样欧阳刚摇摇头，他不理解为什么林帆这么着急变强，他还那么年轻，比自己家少爷都年轻好几岁，实力比家族其他的几个继承人都强大，大好时光都用来提升自己不感觉浪费吗？
    “那我走了。”欧阳刚犹豫了一下转身离开，人家都下逐客令了他也不好意思继续在这里待着，而且刚刚林帆安排的事情虽然看上去很简单，在八字胡被出卖的时候帮一把，但是具体『cāo』作起来是很困难的，他必须提前准备好才行，说实话他挺羡慕林帆现在的状态的，想干什么干什么完全不受任何人管辖，也许这样才是真正的生活。
    他哪知道林帆比他压力大多了，只是所处的位置不同所以想的东西不一样罢了。
    “喂！『色』狼！”
    还在神游天外，肩膀忽然被猛拍一下打断思路，林帆无语的回头看向阮玉儿，这妮子就是老天爷派来惩罚自己的，打打不得，说说不得，稍微委屈点就和小秘书打小报告，自从她来了之后林帆就没和小秘书单独在一起过，搞的林帆郁闷的很。
    “你又要干什么？”林帆无精打采的问道。
    第324章 暗中窥视？
    “你还好意思问！上次你答应我什么了？不是说风波过了之后带我出去玩吗？这都几天了？天天躲在自己的房间里你也不怕憋出病来？”阮玉儿气愤的说道。
    “没时间，别烦我。”林帆摆摆手，他现在一门心思都在修炼上，哪有时间带小姑娘出去玩？
    “她说的有道理，我知道你着急，但是我觉得干什么都是劳逸结合比较好，你现在在房间里一呆就是一整天，我很担心你的身体。”小秘书不知道什么时候走了过来一屁股做到林帆旁边很是认真的说道。
    “不会吧，你怎么总帮着他说话？”林帆无奈，不过想想小秘书说的也有道理，而且现在的形式已经确定下来，欧阳家那些负责调查的人都是欧阳刚的手下，属于明面上调查的很紧实际上都在消极怠工而已，出去转转倒也没有什么大不了的。
    “本来就是，你之前明明答应好的，男人怎么都这样？答应了的事情总要反悔？”阮玉儿不满的说道。
    “行，去去去，都去，说吧想去哪里玩？”林帆叹了口气，说的也对，总在家里憋着终归不好。
    一看林帆答应了，两个女人当即双眼放光，相对于林帆来说她们可是想出去转转很久了。
    穿戴好之后三人便来到大街上，本来还以为她们两个要去玩什么，哪知道二女直奔商场，果然逛街买衣服才是女人最爱的事情吗？对此林帆也便是很无语，对女『xing』买东西的执着也不是很理解。
    为什么逛街这种无聊的事情在女人看来总是兴致勃勃？那些衣服买了也不会穿几天最后的结果也不过是放在衣柜里罢了，虽然林帆不在意买衣服花钱什么的，但是每次和妹子上街他都要沦落为搬运工，真是的，自己买东西不会自己拿着吗？而且他很佩服女人在这方面的韧『xing』，带着两个妹子足足走了一个上午连体力惊人的他都感觉到一丝疲倦了，倒不是说肉体上的，而是精神上面的折磨，反复的试穿，然后不满意，然后换一家店面继续试穿，然后继续不满意，来来回回的试衣服这种流程让林帆蛋疼的很，衣服这玩意合身不就行了吗？哪有那么完美的衣服，又不是专门给你定做的。
    不过林帆却不敢把心中的想法说出来，不然非要造二人白眼不可，最严重的有可能二女一气之下在重复几次刚刚的流程