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分段阅读_第 447 章
    你直接照搬视频上的训练,是没有用的,教练和球探看不到,他们不知道你到底有多么的优秀,所以你需要一套适合你的训练计划。”李戴开口说道。
    “我知道,但是我没有钱,请不起教练来对我进行一对一指导。”阿lun的眼神又黯淡下来。
    “你别忘了,我就是一个教练!”李戴说着摇了摇食指:“而且不收费!”
    “李!你愿意帮我?”阿lun显得有些激动。
    李戴点了点头:“最起码未来的十几天,我可以帮你训练。”
    “谢谢!”阿lun的眼神中透出了一丝感动。
    李戴却接着说道:“不过我不是专业的篮球教练,在篮球的战术方面,我教不了你,在篮球技术动作方面,我能给你提供的帮助也非常有限。不过体能教练的工作倒是我的强项,我可以让你跑的更快,跳的更高,变得更强壮。”
    李戴通过侦测器,早已经知道了阿lun的优点和缺点,其中当然也包括技术上的缺陷,但李戴毕竟不是专业的篮球教练,篮球技术方面,他或许还不如阿lun,李戴所能够做到的,只是指出球员的技术缺点,但是却无法帮助他们改正。
    之前指导短跑运动员时,李戴可以根据运动员的缺陷,列出详细的训练计划,帮助运动员改善,那主要是因为李戴跟在薛力身边学到了很多知识。到了篮球项目上,李戴可就没有这个能力了。
    就比如侦测显示,某位球员在投篮的时候身体重心不稳定,这个时候李戴可以指出这个缺点,但是他却不知道该用什么训练方法,来改进这一项技术缺点,因为他不是职业的篮球教练,他在篮球训练方面的知识非常困乏。
    当然,这种所谓的知识匮乏,是和一流的篮球教练相比,在面对nba的教练时,李戴只能算是一个篮球小学生。
    而面对一流的篮球运动员时,没有专业篮球教练的水平肯定是不行的。
    只不过对于现在的阿lun来说,能有一个像样的教练肯帮助他,已经非常的不错了。
    ……
    李戴走到了阿lun的近前,开口说道:“根据我的观察,你并不是一个纯粹的控球后卫,而像是一个双能卫,事实上在我看来,让你传球反倒不如让你直接得分来的划算。”
    “你最大的优势在于敏捷和运动能力,所以你身高虽然很一般,但是你的防守很强,很有压迫xing,而且我观察到你很善于进行抢断。”
    “但是你的投篮非常不稳定,我没有看到你投三分球,即便是两分球投篮,你的命中率也比较的一般,我觉得你的投篮总是显得很仓促,仿佛是担心被对手盖帽,对么?”
    阿lun点了点头:“我的确不太会投三分球,我正打算加强这一点。”
    “没有那个必要。至少现在没有那个必要。如果想练三分球的话,还是等到上了大学再说吧!”李戴话音顿了顿,接着说道:“你现在首要的目标是找到一所能够为你提供奖学金的大学,你需要打动大学的篮球教练,所以你必须要将你的长处发挥到极致。”
    “长处?你是指速度?”阿lun开口问。
    “对,就是你的速度,利用你的速度,突破到篮下,上篮得分,或者造成杀伤;利用你的速度,晃倒对手,然后急停跳投。这是最符合你的得分手段。关键点是你要提高命中率,或者说用你的速度来创造命中率。”
    “至于其他方面嘛,比如传球,我觉得你可以暂时不用考虑,我知道你会传球,但是在同龄人里,会传球的后卫可不少,可选择的方面也很大。所以你要告诉那些大学教练,你就是一个得分机器!”
    “可我是个控卫,如果只顾着自己得分的话,岂不是成了得分后卫。我的身高打得分后卫的话,可是太吃亏了。”阿lun开口说。
    李戴却笑了起来:“你有没有算过一笔账,你把球传给队友的话,队友得分的几率更高,还是你直接攻击篮筐得分的几率更高?”
    “这个嘛……”阿lun仔细一琢磨,李戴说的好像还真的在理。之前在高中的时候,阿lun将球传给队友,队友未必能将球投进,反倒是阿里自
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